【Q】 日々のたいしたことのない出来事があった時でも、なぜか怒りの感情が出てきていやな気持になってしまいます。どのように対処すればいいですか? 【A】まず、基本的に、怒りも喜びもすべての感情は、光に還る一時的なエネルギーであることを知ってく…
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