自分が頑張って、何かを成した。 自分がやった。 自分が努力した。 違う。 自分には何もできないよ。 自分は何もしていないよ。 ご飯を食べても、自分は消化する力はないよ。 目を開けけても自分は見る機能を制御することはできないよ。 爪も伸ばせられない…

人は 自分の人生という映画を見ている。 臨場感付きの映画だ。 人は「自分」が大好きだから、その映画の画面を食い入るように見ている。 そして、映画の物語を自分と勘違いして「辛い」「苦しい」という。 映画の画面から離れてみよう。 映画の物語を俯瞰し…